Requisitos:
- Tener 26 semanas de embarazo.
- Autorización de su médico para practicar gimnasia.
- En caso de poseer seguro privado, autorización del mismo.
- Fotocopia del DNI.
- Ropa cómoda y una toalla.
Horario:
- Martes y jueves: de 18:00 a 19:30 horas.
- Sábados: de 10.00 a 12.00 horas.
Contenido:
- Cambios fisiológicos, físicos y psíquicos durante el embarazo.
- Alimentación durante el embarazo y la lactancia.
- Canastilla del bebé.
- Síntomas alarmantes del tercer trimestre.
- Control final de gestación.
- Momento del parto.
- Puerperio.
- Cuidados de la episiotomía.
- Lactancia.
- Baño del bebé.
- Masaje del bebé.
- Métodos de planificación familiar.
